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职业生涯规划 五类人不了解自己

http://www.dxszygh.com 时间:2015-01-03 作者:网络点击:

职业生涯规划 五类人不了解自己

  没有人会承认自己对自己不够了解。像很多人一样,大学四年就在迷茫中度过,到毕业面临就业选择时一片迷茫,自己到底想成为什么样的人,一直在考虑,又一直在逃避,从未真正弄明白。

  没有人会承认自己对自己不够了解。像很多人一样,大学四年就在迷茫中度过,到毕业面临就业选择时一片迷茫,自己到底想成为什么样的人,一直在考虑,又一直在逃避,从未真正弄明白。这样的人不在少数,遇到问题时没有积极主动通过各种机会多了解自己,多发掘自己能力特长,而是消极回避,久而久之,同样的问题一次次重复发生,再难面对和解决,只能借助外力获得帮助,比如通过专业的机构帮助自己提升认知,迅速找准自己的职业特长、兴趣和职业价值观所在。

  不了解自己的原因何在?有些人是缺乏自我了解的意识,有些人是缺少自我了解的有效方法,造成的结果是对自我了解的偏颇、不全面、不理性。总的来说,可以归纳为以下五种:

  1、自恋型

  不论是内在还是外在,都认为自己是最好,而且也认为别人一定很欣赏他。当在现实中受到挫折和不公平时,不是继续以自欺欺人的态度面对,就是以极端抗拒的态度强烈抵制。这样的人在职场上遇到困难和障碍,很难通过自省来发现问题。

  2、自卑型

  做事总是畏畏缩缩,生怕出错,领导交给他一个任务,总是心怀忐忑,怕自己的能力不够,不能完成任务。自己到底能做到什么程度也不知道,只敢完成自己已经熟悉的工作。对于自己的目标、理想与兴趣,常常缺乏直面的勇气,也缺乏行动力。

  3、分裂型

  有一部分人在自我认知中总是左右摇摆、犹豫不决,对职业兴趣、个性气质和职业价值观的理解缺乏稳定的认知,常常在自我纠结中把自己做事的思路也打乱了。

  4、茫然型

  周围的各种事情都不能引起他的兴趣,不管工作是给他一颗糖还是一碗药,到他嘴里都索然无味。对什么感兴趣呢?他自己也不知道,也不在意,得过且过。上述案例中Bob就属于这个类型。

  5、自我型

  人的自我认知很大一部分是靠与外界互动,靠外界的信息反馈进一步形成自我认知的,有一部分人思维和心灵比较封闭,或者过于偏执,对外界信息接受有抵触,只愿意呆在自己的小宇宙里,导致对自我的认识很可能存在较大的偏颇。

  两方面入手,提升自我了解

  自我认知是职业规划的第一步,其重要性可想而知。向阳生涯首席职业规划师洪向阳建议职场人,可以从两方面入手,提升自我了解:

  第一,学会有效的沟通

  “乔哈窗口理论”是关于人的自我认识的理论,即人对自己的认识可以用一个坐标来形容:横坐标是自知、自不知,纵坐标是他知、他不知。由此横、纵坐标交叉构成的四个部分便是人的自我认识:自知他知的部分叫“公开的我”,自不知他知的部分叫“盲目的我”,自不知他不知的部分叫“未知的我”,自知他不知的部分叫“秘密的我”。

  一般而言,“公开的我”越大“未知的我”越小,这个人对自我的认识就越清楚,就能以真实的自我生存与世界上,反之亦然。要想更好的了解自己,就要学会有效的沟通,包括善用语言技巧和肢体语言,学会欣赏和赞美别人,不断修炼内在,减少与他人的人际冲突。沟通容易了,你也能从对方的信息反馈中得到更多的自我认知信息。而职业规划咨询过程,就是一个专业度极高的沟通、启发、思维诱导过程,通过这样的方式来让咨询者也从中慢慢领悟到问题要害,从中了解自己。职业规划咨询的结果不仅仅这是一份报告,而更是一个助人自我了解的过程。

  第二,有确切定位的积极实践

  实践是检验真理的唯一标准。自我了解的问题上也是同样的道理,但实践不是盲目的,而是围绕一个中心即职业定位去积极学习和探索,而不是消极等待“问题”来敲门。如果一开始的方向和计划有问题或偏差,那就应该及时根据实际情况进行调整和修复,而不是坐以待毙。因此,也就是说职业规划并不是一套“死方案”,在不同时期,不同状况下,根据需求的变化,不断微调方案,才能保证自己在合适的方向上前进下去。


大学生职业生涯规划给大家分享个小故事-----习惯与自然
一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象,这不荒谬吗?可这荒谬的场景在印度和秦国随处可见。那些驯象人,在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。
驯虎人本来也像驯象人一样成功,他让小虎从小吃素,直到小虎长大。老虎不知肉味,自然不会伤人。驯虎人的致命错误在于他摔了交之后让老虎舔净他流在地上的血,老虎一舔不可收,终于将驯虎人吃了。
小象是被链子绑住,而大象则是被习惯绑住。
虎曾经被习惯绑住,而驯虎人则死于习惯(他已经习惯于他的老虎不吃人)。
【学习啦】心得:习惯几乎可以绑住一切,只是不能绑住偶然。比如那只偶然尝了鲜血的老虎。

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